Китайская мудрость гласит: если вам нечего сказать, расскажите китайскую мудрость.
Сегодня у меня случился маленький, даже крохотный рекорд-достижение. Я пробежала свой первый километр, и даже не ровно, а чуть больше.
Знаю, это - очень мало. Фигня, а не расстояние. Я бегаю всего неделю, до этого никогда в жизни не бегала. Конечно, меня пытались заставить в школе и универе, но я адски читерила. Не нравилось.
Мне и сейчас бегать не особо нравится, но погода-природа чудесны и хочется движения. Самое то. Терпимо.
Я начала в прошлую субботу утром. Осилила метров 300, дыхания не хватало, бок колол. Потом кашляла до вечера. С переменным успехом бегала на неделе, два дня пропустила - не удалось пойти, а вот сегодня - собралась.
И пробежала его - первый километр и даже чуть больше.
Завтра снова в парк))
Знаю, это - очень мало. Фигня, а не расстояние. Я бегаю всего неделю, до этого никогда в жизни не бегала. Конечно, меня пытались заставить в школе и универе, но я адски читерила. Не нравилось.
Мне и сейчас бегать не особо нравится, но погода-природа чудесны и хочется движения. Самое то. Терпимо.
Я начала в прошлую субботу утром. Осилила метров 300, дыхания не хватало, бок колол. Потом кашляла до вечера. С переменным успехом бегала на неделе, два дня пропустила - не удалось пойти, а вот сегодня - собралась.
И пробежала его - первый километр и даже чуть больше.
Завтра снова в парк))
Я, кстати, сегодня тоже после долгого перерыва возобновила пробежки и тоже в парке. С трудом выполнила норму, теперь буду восстанавливать форму )
=Roxenn=, засмущала -_-
Lax Frei, не курю) но это не мешает мне иметь очень слабую дыхалку))
shekana, погода-фактор противный, угу... а попробуй единомышленника найти, обычно вдвоем не так скучно и меньше на отсутствие условий внимание обращается. Ты ж вроде танцами занималась, нагрузки мало?)